為做好新生入學教育,幫助新生盡快适應大學學習生活,9月26日晚,伟德官网地址多少邀請學校心理健康教育中心包金金老師為2024級本科新生開展了一場啟發性十足的适應性講座。
講座伊始,包老師就以以生動的語言和形象的案例,深入剖析了新環境給新生帶來的各種挑戰。從學習方式的重大轉變到人際關系的全新構建,讓新生們深刻認識到自己即将面臨的諸多變化。
接着,包老師詳細闡述了新生在适應過程中可能出現的常見心理問題并給出有效的應對策略,鼓勵新生們以積極的心态面對新環境,用樂觀的态度迎接挑戰;合理安排學習和生活時間,做好時間管理;掌握人際交往技巧,主動與他人交流,建立良好的人際關系;積極進行自我探索,了解自己,珍愛自己。
此次新生适應心理講座猶如一盞明燈,為新生們照亮了前行的道路。相信在這場講座的助力下,新生們将更好地适應大學生活,開啟屬于自己的精彩篇章。