2023年10月9日是第33個世界精神衛生日,為了幫助新老同學調整、保持健康的心理狀态,更好地适應學習環境和學習節奏,我校伟德官网地址多少自律會健康管理部特此舉辦了“療愈心弦,共繪心曲”活動,緩解同學們的焦慮,為同學們的校園生活增添樂趣與色彩。
心願便利貼活動
在“心願闆”前,同學們紛紛寫下自己近期的小目标、無處傾訴的煩心事和對未來的期許,小小的心願闆上承載了同學們滿滿的真情。通過本次活動,鼓勵大家寫出小小心願,寫出對美好生活的向往,寫出對未來的期許,寫出對家人朋友的祝福與感激。一張張充滿溫情的便利貼彙聚在一起深深打動了每一人的心。
手腳并用活動
本遊戲需要參加的同學按順序排好隊伍,要求同學們根據地毯上的提示趴在地上,用手掌、腳掌去貼合塑料布上的圖形,左右手、左右腳都不能擺錯位置。隻見同學們都玩的熱火朝天,激情四射。同學們不僅在活動中鍛煉了身體,也為忙碌充實的學習生活增添了不少樂趣。
車輪滾滾活動
車輪滾滾活動十分考驗團隊的默契程度,每組團隊的運動員們不僅配合熟練,而且不斷的嘗試加速的辦法,大家都在歡聲笑語中結束了本活動。
夕陽西下,同學們帶着笑臉與快樂成功完成一項項活動挑戰,本年度世界精神衛生日的“療愈心弦,共繪心曲”活動也落下帷幕,取得圓滿成功。
在本次活動中,同學們盡情地釋放焦慮與壓力,感受心理健康活動帶來的生活小樂趣,增強了面對挫折的勇氣與信心,塑造樂觀積極向上的好心态,有利于更加輕松地學習和生活。